セミナーに参加決定

頭が痛い。

タバコの吸いすぎか、寝すぎか、
前に進みたいのに進めないイライラか。。。

チャックスペザーノの「こころを癒すと、カラダが癒される」によると、
ムリに課題をどうにかしようとしている、というようなことが書いてあった。


最近、不安障害で苦しいながらも、
なんとなく物足りなさを感じていた。

以前は、ムリしてでも問題や課題をどうにかしたいと奔走していたけど、
最近は自分の感情にこだわるあまり、
やりたくないことはほとんどしなくなってしまった。

チャレンジすることがなくなってしまったのだ。


でも今月の心理学のセミナーに参加することにした。

今まで7回参加してきて、何度も癒されてきたけど、
いい感情も悪い感情も感じやすくなるから、
最近ちょっと敬遠していた。

でもとうとう就職活動をする時期にきて、
何かを変えたいと思った。

何かを変えたり、始めたりするきっかけにしたいと思った。
だから参加を決めた。


最近は、色んなことを他人のせいにして、
家にこもっていたけど、
これをきっかけに、自分の人生に責任をもって生きていきたい。


頭痛はあるし、無理をしているのかもしれないけど、
今はチャレンジする時期なんだ、と割り切って、
100％参加しようと思う。