過去より未来

不安な時間を過ごしている。
けっこう体はリラックスしているのだけど、
なんだか不安でしょうがない。

でも今は大丈夫かな。
こうして「できること」があるから。

キーボードを打っていると、
けっこう気が晴れる。


昨晩、22時半に寝て、
2時45分に起きてしまった。

表さんという人の本を読んで、
早く寝て早く起きるのもいいかな、
と思って、

自然と目覚めた時間に起きて、
日記を書いたりしていたのだけど、

なんだか疲れてきちゃって。

4時半ごろまた寝た。
で、9時半起き。

今日は午前中から出かけようと
思っていたのに、
ちょっと無理かな、と思った。

で、午後出かけようと思ったのだけど、
そう決めたら、
なんだか何もできなくて。。。


午後は買い物に行って、
無駄遣いはあまりしなかったので
よかったのだけど、

疲れちゃって。。。

外出はまた緊張し始めた。
ちょっと前までは、
数年前と比べたら、
外出は比較的楽で
楽しいものだと思っていたのに、

節約しなきゃ、と思ったら、
急に外出が減って、
家にいることが多くなった。

だからネットでの買い物が
増えたのかもしれないな。

だから全体的な支出は、
出かけていた頃と変わらないのだ。

困ったもんだ。



昼寝でもして、休もうかと思ったけど、
ぜんぜん眠れなくて。

体は落ち着いていても、
心が落ち着かないのだ。

何かやったほうがいいんだろうけど、
何もやる気が起きない。

つまらない。



昨日はデイケアで、
苦手、というか嫌いな人が
参加していたので、

なんだかすごい辛くて。

少しは楽しめたけど、
疲れちゃった。

疲れてる日に限って、
眠れないことが多い。

だから昨晩は、
夜中に目覚めるはめになってしまったのだ。

今日の外出も、なんだか緊張したし。
汗だくだった。


なんだかうまくいかないことばかりで、
辛い。

僕の人生、うまくいっていた時期って
あったんだろうか？
という感じがする。

そう思うと、落ち込むなぁ。

そんなことない、と言う自分もいるけど。


まあ、過去のことはもういい。
それより未来に希望を持って、

もう少しゆるやかに、
楽しく過ごしたいな。

どうすればそうなれるのだろうか。

楽しく過ごしたい！と決意することかもね。
で、いつもアンテナを張ってさ。

楽しいことを見つけることができたら、
それをやればいいだけだな。